土用二の丑

8月に入ってようやく日差しが。
待ち望んでいたけれど、
暑いですね。

我が家では土用に梅を干します。
ようやく昨日から
干し始めました。
干すと柔らかくなるそうです。
殺菌の為に干すのかと
思っていました。

さてさて
M cafeでも
元気の出るランチプレート

夏野菜と豆のミネストローネ
シーザーサラダ
バジルポテト
和製グレープフルーツ人参ラペ
BLT
ドリンク

ガーリックを使ったメニュー
旬の野菜たっぷりとって
健やかな身体目指しましょう❣️

お待ちしてます。